dunatura Magazin
Omega-3-Fettsäuren: Warum du deinen Bedarf deck...
Wir möchten kurz erklären, was Omega-3-Fettsäuren leisten können und wie sie deinen Körper beeinflussen.Dazu beantworten wir 4 Fragen zu Omega-3-Fettsäuren. Nämlich, was sie im Körper regulieren und wie sie ergänzt...
Omega-3-Fettsäuren: Warum du deinen Bedarf deck...
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5 Ursachen für ein geschwächtes Immunsystem
Dein Immunsystem ist pausenlos im Einsatz und bekämpft Eindringlinge noch bevor sie Schaden anrichten können. Es reagiert auf bekannte und neue Bedrohungen und passt seine Abwehr stetig neu an. Welche...
5 Ursachen für ein geschwächtes Immunsystem
Dein Immunsystem ist pausenlos im Einsatz und bekämpft Eindringlinge noch bevor sie Schaden anrichten können. Es reagiert auf bekannte und neue Bedrohungen und passt seine Abwehr stetig neu an. Welche...
Ist Kaffee ungesund?
Der Tag ist für dich gelaufen, wenn du nicht vom Geräusch der Kaffeemaschine geweckt wirst? Für mich beginnt der ideale Tag mit den charakteristischen Röstaromen der koffeinreichen Bohne?Dann bist du...
Ist Kaffee ungesund?
Der Tag ist für dich gelaufen, wenn du nicht vom Geräusch der Kaffeemaschine geweckt wirst? Für mich beginnt der ideale Tag mit den charakteristischen Röstaromen der koffeinreichen Bohne?Dann bist du...
Vegane Ernährung - Nährstoffmangel vorbeugen
Das Grundkonzept der veganen Ernährung ist der vollständige Verzicht auf Fleisch und tierische Produkte jeglicher Art. Sie ist sogar mehr als eine Form der Ernährung - sie ist ein Lebensstil,...
Vegane Ernährung - Nährstoffmangel vorbeugen
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7 Mythen über Erkältungen
Jeder Erwachsene hat zwei bis vier Erkältungen pro Jahr. Ebenso bekannt und verbreitet wie diese Infektion sind verschiedene Missverständnisse zu diesem Thema. Hier räume ich mit den sieben häufigsten Irrtümern...
7 Mythen über Erkältungen
Jeder Erwachsene hat zwei bis vier Erkältungen pro Jahr. Ebenso bekannt und verbreitet wie diese Infektion sind verschiedene Missverständnisse zu diesem Thema. Hier räume ich mit den sieben häufigsten Irrtümern...
Die richtige Menge an Vitamin D3 für den Winter
Besonders im letzten Drittel des Jahres wird das Sonnenvitamin immer wichtiger. Erfahre, warum das so ist und mit welchen einfachen Tipps du einen optimalen Vitamin-D-Wert erreichen kannst. Weißt du eigentlich,...
Die richtige Menge an Vitamin D3 für den Winter
Besonders im letzten Drittel des Jahres wird das Sonnenvitamin immer wichtiger. Erfahre, warum das so ist und mit welchen einfachen Tipps du einen optimalen Vitamin-D-Wert erreichen kannst. Weißt du eigentlich,...
Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?
In der bunten Welt der Nahrungsergänzungsmittel übertrumpft ein Versprechen das nächste. „Hilft gegen Krebs“, „Vitalstoffe stärken dein Immunsystem“, „Brainpower – macht dich zum Superhirn“. Das weckt Hoffnungen und spricht einige...
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